为了帮助学生深入了解自己，探索潜力，对未来做出一定规划。10月27日，心理健康教育与咨询中心在数学与统计学院成功开展了自我探索主题的团体辅导活动。本次活动由心理中心李津宇老师主持，校心支邵恩明同学担任助手，数学与统计学院大二某班19名同学参与。

团辅活动主题为“了解自己 规划生涯”，主持人首先带领成员进行“盲人摸象”、“信任盲行”一系列的破冰暖身活动，加速大家认识彼此，营造轻松的活动气氛。主持人介绍成员们需要履行的团队契约，希望大家能度过一段轻松快乐的时光并有所收获。

接下来，李津宇带领成员们进行了“职业技能”的探寻，同学们将卡片上的内容按自己的情况进行分类，同学们对自己有了进一步的了解。

“霍兰德职业测试”让大家通过一些自评题目来找出哪些职业与方向是适合自己人格特点的，在完成后，大家进行了热烈地分享与讨论。一些同学表示，职业列表中的有些职业就是自己的心仪对象。

最后，李津宇带领大家做了“可能性辨析”，希望同学们能够了解到事情的一些阶段性结果可能与我们的规划是不符的，甚至是矛盾的、冲突的。

学习与成长不会像规划的那样一帆风顺、水到渠成，希望大家能够通过这场团体心理辅导对自己的认识更加准确，在学习和生活中能够做到扬长避短，用自己擅长的能力解决遇到的困难。

                                      编辑：张子恒  审 核：张竞丹