为了更好地营造良好的心理健康氛围,培养健康心理,提高心理委员工作能力,数学与统计学院心理支援团召开了21、22级心理委员例会。
会议开始,首先介绍了心理委员的工作职能,包括日常关注同学的心理健康问题,做到及时记录。能够将学校、学院的通知及时传达给本班学生,做好沟通的桥梁。接着对心理班会的开展做出了详细介绍,包括班会主题的选择、班会策划和优秀心理班会的评分标准。
接着对心理委员提出了几项基本要求:
1.心态积极健康。要具备积极乐观的健康心态,并且把这种积极乐观的心态带到工作中去。
2.人际关系和谐。心理委员需要和同学们广泛而深入地接触,从而了解班级同学的心理状态,所以,我们需要和同学建立和谐的人际关系。
3.专业知识扎实。我们在同学中开展心理健康互助活动时,必须具备相应的心理健康基本常识以及心理互助技能;需要掌握我们大学生常见心理问题的表现、基本的调节技能和求助策略,具备初步的识别异常心理的能力,学会组织简单易行的团体活动等等。
最后是经验分享环节,大家一起分享了自己工作中遇到的问题,并交流经验心得。
文章编辑:心理支援团 审 核:张竞丹